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청년희망챌린지 취업역량강화 2회차 교육 특강

관리자 | 2022-04-22 | 138

2022년 4월 22일 16시부터 17시 00분까지 영도 크로스핏 GTO에서 


청년희망챌린지 취업역량강화 2회차 교육 특강을 진행하였고


청년희망챌린지에 참여 중인 청년 12명을 대상으로 진행하였습니다.



2회차 특강은 크로스핏 GTO 최성혁관장님께서 "크로스핏을 통한 체력증진 및 올바른 운동방법 습득"라는 주제로 강의해 


주셨고 이번 특강은 특별히 앉아서 강의를 듣기보다는 직접 운동에 참여하면서 강의를 배우며 참여했습니다.



강사님이 직접 시범을 보이며 운동자세와 운동법을 가르쳐주셔서 올바른 자세로 운동을 배울 수 있었으며


평소 참여해보고 싶지만 참여하기 무섭거나 어려워서 크로스핏에 도전하지 못한 분이 많았으나 이번 계기로 크로스핏을 경


험 해볼 수 있었습니다.



코로나19로 인해 야외 활동이 자제되어 많은 분들이 운동 부족을 호소하였으나


이번계기로 운동을 할 수 있어서 힘들지만 활동적인 활동을 할 수 있었습니다!


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