미라클액션 참여자분들과 이 날은 밀키트를 체험하는 간단한 요리활동을 하였습니다.

함께 식사를 하는 일이 없다보니 요리에 재미가 없어 대충 끼니를 때운다는 여성분들과 요리를 하는 일이 어색하고 어렵게 

느껴져 대부분 끼니를 라면으로 해결하시는 남성분들의 불균형한 식사가 건강한 식생활 습관으로 바뀌기를 바라며 시작 된

건강찬(饌)집밥일기 프로그램을 시작하였습니다.  대부분 참여자가 밀키트 제품을 생소해 하셔서 각 가정으로 밀키트를 배송하기 전 밀키트 제품을 경험하는 모둠별 요리활동을 실시하였습니다. 

요리에 접근하기 쉬운 토핑 유부초밥과 참치마요 주먹밥 만들기를 하며 초반은 낯설어 하셨지만 모둠별로 서로 협력하며

어느새 즐겁게 소년소녀 같은 모습으로 하하호호 웃고 맛있게 맛보는 맛있는 시간을 보냈습니다. 

각자 모둠의 성격대로 만들면서 계속 맛있게 먹는 모둠, 꼼꼼하게 요리의 완성도에 집중하는 모둠, 우당탕탕 좌충우돌 해프닝을 웃으며 마지막까지 완성한 모둠. 5070 참여자들의 나이가 무색하게 귀엽고 화기애애한 모습이었습니다.

시작 전 요리 순서지를 열심히 숙지하고 재료를 진지하게 준비하고 앞치마와 모자와 장갑과 마스크를 착용하니 색다른 경험이라고 즐거워하며 요리가 어렵지 않고 즐겁게 느껴지며 집에서도 밀키트를 잘 만들어 볼 수 있을 것 같다고 하셨습니다.

영양만점 식사가 될 것 같다, 또 요리활동을 하고 싶다 등등 매우 반응이 좋았던 건강찬(饌)집밥일기 첫 회기였습니다. 

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건강을 위해서 채소는 먹여야겠지만 요리를 할 줄 몰라 갈아서 먹고있다.는 남성 참여자분의 말씀이 안타까웠지만 희망찬 모두의 한끼 프로그램을 통해 갈아서 드시는 일이 없이 나물반찬을 할 수 있게 미라클액션이 도와드리겠습니다!

이 날 복지관 34주년 개관행사로 복지관에서 마련 해주신 맛있는 점심과 가정에서 드실 수 있는 밀키트3회분을 제공드리며 

역시 즐겁고 풍성한 몸과 마음으로 미라클액션! 이었습니다. 다음주도 건강한 모습으로 만나요!